Taller de defensa personal: aprende a protegerte
La experiencia
Un taller práctico de defensa personal para personas sin experiencia previa en artes marciales. Aprenderás técnicas básicas de prevención, distancia de seguridad y respuesta ante situaciones de riesgo. Sin contacto agresivo — el foco es la consciencia, la confianza y la seguridad personal.
auto_awesomeQué aprenderás
- check_circleTecnica basica
- check_circlePractica guiada
- check_circleRitmo y coordinacion
- check_circleMovimiento y expresion
- check_circleTrabajo en equipo
starInformación importante
Para hombres y mujeres de cualquier condición física.
Galería del estudio
Tu guía experto
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